Wissen auf den Punkt gebracht.
Wenn die Gehwege morgens noch mit einer rutschigen Eisschicht überzogen sind und Schneematsch, Minusgrade und schneidender Wind das Lauftraining denkbar unangenehm machen, bleiben die meisten von uns in ihrer warmen Wohnung. … Weiterlesen
Über die Jahre hinweg hat sich die Low-Carb-Diät als eine der beliebtesten Diätformen etabliert. Schließlich können sportlich aktive Menschen bei der Low-Carb-Diät genauso hohe Erfolge erzielen wie sportlich inaktive Menschen. Allerdings … Weiterlesen
Wer den Stoffwechsel beschleunigen kann, bringt seinen Körper dazu, mehr Fett zu verbringen – das ist eine Tatsache. Vielen ist jedoch schleierhaft, wie genau man seinen Stoffwechsel beschleunigen kann. Aus diesem … Weiterlesen
